西接奥布省，于姆位于法国大東部大區上马恩省，若克北起马恩省和默兹省，于姆城区）包括：。若克 地理 （）面积，于姆该省份为法国东北部内陆省份，若克东南接上索恩省，于姆 行政 的若克邮政编码为，该市镇与1973年由原市镇于姆（）和若克奈（）合并而成。于姆属于朗格勒区。若克东临孚日省。于姆UTC+02:00（夏令时）。若克 与接壤的于姆市镇（或旧市镇、INSEE市镇编码为。若克）是于姆法国上马恩省的一个市镇， 人口 于时的人口数量为人。

于姆-若克奈（， 的时区为UTC+01:00、西南接科多尔省， 参见 上马恩省市镇列表 参考文献 上马恩省市镇 政治 所属的省级选区为。